Sau khi đoạn clip được đăng tải trên mạng xã hội, một dân mạng được cho là có quen biết với người phụ nữ tiết lộ sự thật đằng sau. Thì ra cô khóc vì gia đình rơi vào đường cùng, không còn khả năng chi trả khoản vay mua nhà. Càng tệ hại hơn là chồng của cô lại Phụ cô gái sau sinh cũng cần phải tự tin và ăn mặc đẹp Chọn bikini thoải mái, rộng kích thước hơn, bỏ bikini cũ. Không chỉ lưu ý đến trang phục bên ngoài, thanh nữ nên đon đả đến bikini cho thanh nữ sau sinh. Theo TS.BS Trần Thị Hồng Thu, có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ trầm cảm sau sinh như: Thay đổi nội tiết, thay đổi hooc môn, thay đổi về tâm lí, xã hội… Tuy nhiên, có đến 122 nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh tình trạng con quấy khóc đêm có liên hệ mật thiết Nóng 24h: Tạm giữ kẻ dụ dỗ nhiều nữ sinh để xâm hại. Video News 1 tháng trước. Võ Nam / VOV. VOV.VN - Đối tượng Vũ Văn Hùng (SN 2004, trú huyện Tiên Lãng, Hải Phòng) bị tạm giữ hình sự do dụ dỗ nhiều nữ sinh qua mạng xã hội để quan hệ tình dục. Chia sẻ. Sau nhiều năm bị bạo hành, một phụ nữ Anh thiêu sống chồng mình, tôi đã khóc rất nhiều. Tôi đau đớn, cả thể xác và tinh thần," cô nói với BBC, 30 Xét về yếu tố sinh học, sau sinh người phụ nữ có nhiều thay đổi, xáo trộn về nội tiết tố trong cơ thể. Về mặt tâm lý xã hội, khi người phụ nữ chưa có kinh nghiệm làm mẹ, bị bỡ ngỡ và gặp khó khăn, không biết cách ứng phó với những căng thẳng sau sinh. I2qok. Hành động văn minh, ấm áp của chị Thu Trang nhận được nhiều lời ngợi khen trên mạng xã hội. Theo chia sẻ từ chị Hoàng Thu Trang hiện đang sinh sống tại Khu đô thị Vinhomes Ocean Park, Gia Lâm, Hà Nội, vụ việc xảy ra vào tối 10/6, trên tuyến đường thuộc khu vực đô thị. Sau khi ăn tối xong, chị Trang cùng 2 con xuống sảnh dạo mát. Thấy khu vực vòng xuyến đông người, bà mẹ ghé vào xem có chuyện gì xảy ra. Thì ra đang có vụ va chạm xe giữa một nam shipper với một thanh niên đi ô tô. Chị Trang hào phóng giúp đỡ nam sinh viên sau va chạm ô tô Ảnh Hoàng Thu Trang"Bạn ấy chắc cũng chỉ hơn con nhà mình 2 - 3 tuổi, gầy gò, đang run bần bật xin lỗi mà tài xế kia nhất định không tha, xuống chửi bới ầm ĩ, đòi bồi thường 1 triệu", chị Trang cho chuyện, chị Trang mới biết nam shipper vẫn đang là sinh viên, đi chạy giao hàng thêm ngoài giờ. Nam sinh xin giảm xuống 500 nghìn nhưng tài xế không đồng ý."500 nghìn hay 1 triệu thì cậu sinh viên cũng không có đủ tiền trong người. Nói chung việc chả liên quan đến mình nhưng thật sự thấy bức xúc. Mình thấy thằng bé phải gọi điện về quê tận Nam Định, xin bố chuyển khoản lên cho, mà bố ở quê nghèo, không dùng tài khoản, chạy sang nhà hàng xóm nhờ còn chưa được. Mình đứng ra cho cậu bé 1 triệu để giải quyết cho xong", chị Trang thuật lại câu khi bà mẹ đưa tài xế 1 triệu, người này mới đồng ý rời đi. Nam sinh viên gửi lời cảm ơn và hỏi tên người phụ nữ hào phóng."Mình bảo bạn ấy thôi đi đi, không có gì to tát. Một phần cũng muốn bạn ấy đi nhanh, không sợ mình về mấy thanh niên kia lại trả là 1 triệu không cũng chẳng bé, nhưng tiêu đúng cách và cho đúng chỗ cảm thấy đồng tiền có giá trị. Mình giúp không mong nhận lại hay trả lại, vì chỉ nghĩ biết đâu mai sau các con mình ra đời, chẳng may gặp chuyện khó khăn gì cũng sẽ gặp được người tốt. Cho đi là còn mãi!", chị Trang bộc bạch. Các nhà nghiên cứu cho rằng những thay đổi này là do biến động nội tiết tố sau sinh. Mức hormone giới tính sẽ giảm mạnh ở khoảng thời gian này và điều đó có thể ảnh hưởng đến dây thanh âm. Theo các nhà khoa học, độ cao giọng nói tối đa của phụ nữ sau sinh giảm xuống 44Hz. Tuy nhiên, sự thay đổi này cũng có thể được giải thích theo một cách khác. Các chuyên gia tin rằng những người có giọng nói thấp thường được coi là có năng lực và trưởng thành hơn. Đó là lý do tại sao phụ nữ có thể thay đổi âm vực giọng nói trong vô thức để phù hợp với vai trò làm hơn mẹ. 2. Phụ nữ sau sinh dễ lo lắng hơn target=”_blank” href=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” src=” alt=”phụ nữ sau sinh” width=”728″ height=”415″ srcset=” 728w, 300w, 105w, 45w” sizes=”max-width 728px 100vw, 728px” /> Các bà mẹ trẻ thường được khuyên là nên giữ bình tĩnh nhưng điều này thực sự rất khó. Thông thường, phụ nữ sau sinh con dễ lo lắng về những vấn đề khá nhỏ như bé khóc quá nhiều, bé ngủ quá nhiều, bé ngủ không đủ, bé bú thiếu…. Vấn đề tâm lý này rất bình thường vì lượng hormone oxytocin cao sau sinh khiến bạn rất dễ lo lắng cộng với việc hormone khác là progesterone có chức năng giúp bạn thư giãn lại rất ít trong khoảng thời gian này. Tuy hormone oxytocin khiến phụ nữ sau sinh lo lắng hơn bình thường nhưng đồng thời cũng giúp bạn có được bản năng làm mẹ cũng như dịu dàng với con mình hơn và đây là điều vô cùng cần thiết để gắn kết hai mẹ con. Hơn nữa, hormone này giúp tử cung co lại về trạng thái bình thường chứ không còn nở ra như trong quá trình sinh. 3. Nguy cơ ung thư giảm sau sinh Cơ chế phòng ngừa một số loại ung thư được khởi động sau khi bạn sinh con. Phụ nữ sinh con ở độ tuổi nhỏ hơn có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng và nội mạc tử cung thấp hơn và nguy cơ ung thư sẽ giảm dần sau mỗi lần mang thai. Ngoài ra, những ai sinh con trước 25 tuổi và nuôi con bằng sữa mẹ sẽ ít có nguy cơ bị ung thư vú hơn. 4. Não hoạt động tốt hơn sau sinh target=”_blank” href=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” src=” alt=”phụ nữ sau sinh” width=”728″ height=”415″ srcset=” 728w, 300w, 105w, 45w” sizes=”max-width 728px 100vw, 728px” /> Các nhà khoa học phát hiện ra rằng phụ nữ thông minh hơn sau khi sinh con. Bộ não của phụ nữ sau sinh trở nên lớn hơn để đáp ứng nhu cầu của không chỉ của bản thân mẹ mà còn cả nhu cầu của bé. Đây là lý do tại sao các bà mẹ trẻ có thể làm việc tốt hơn những người không có con. Phụ nữ sau sinh có thể ra quyết định đúng đắn hơn, kiên cường về mặt cảm xúc, giải quyết vấn đề hiệu quả hơn… Sinh con không chỉ là sự kiện lớn trong cuộc đời phụ nữ mà còn là một giai đoạn phát triển về mặt tinh thần quan trọng. Thậm chí, giai đoạn này quan trọng ngang với giai đoạn dậy thì đấy! 5. Cơ thể sẵn sàng cho một thai kỳ mới target=”_blank” href=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” src=” alt=”phụ nữ sau sinh” width=”728″ height=”415″ srcset=” 728w, 300w, 105w, 45w” sizes=”max-width 728px 100vw, 728px” /> Hệ thống miễn dịch của phụ nữ giảm mạnh trong thời kỳ mang thai để ngăn tình trạng cơ thể từ chối các tế bào thai nhi và gây sẩy thai. Các tế bào T sẽ chịu trách nhiệm đảm bảo hệ thống miễn dịch của mẹ không từ chối bào thai. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những tế bào này tồn tại trong cơ thể mẹ trong 4 đến 5 năm sau khi sinh và luôn sẵn sàng để phòng trường hợp bạn tiếp tục mang thai. Hệ miễn dịch cũng là lý do tại sao phụ nữ thường thấy rằng việc mang thai bé thứ hai dễ dàng hơn nhiều so với bé thứ nhất. Lý do là vì hệ thống miễn dịch đã sẵn sàng cho lần mang thai này thay vì phải trải qua một quá trình thay đổi khó khăn như trong lần mang thai đầu. 6. Kết nối vật lý với em bé hình thành target=”_blank” href=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” src=” alt=”phụ nữ sau sinh” width=”728″ height=”415″ srcset=” 728w, 300w, 105w, 45w” sizes=”max-width 728px 100vw, 728px” /> Mối liên hệ vật lý giữa em bé với mẹ không dừng lại sau khi sinh. Các nhà khoa học từ Đại học Alberta ở Canada đã phát hiện ra rằng các tế bào của trẻ có thể tồn tại và hoạt động trong cơ thể người phụ nữ. Họ đã phân tích bộ não của những phụ nữ sinh con trai và phát hiện ra tế bào của nam giới trong 63% người tham gia. Các nhà nghiên cứu đã đi đến kết luận rằng các tế bào của trẻ có thể đi qua nhau thai để vào cơ thể mẹ và tiếp tục hoạt động ở đây. Điều này rất có lợi vì các tế bào của nam giới trong não của phụ nữ có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. 7. Cơ thể phụ nữ sau sinh được hồi phục target=”_blank” href=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” data-event-category=”Image Link” data-event-action=”Click” data-post-id=” src=” alt=”phụ nữ sau khi sinh” width=”750″ height=”500″ srcset=” 750w, 300w, 90w, 45w, 701w” sizes=”max-width 750px 100vw, 750px” /> Máu trong bào thai sẽ giúp bắt đầu quá trình tái tạo trong cơ thể mẹ. Bên cạnh đó, tế bào phôi giúp người phụ nữ mang thai chữa lành các vết thương và thậm chí còn có thể ngăn ngừa cũng như chữa lành các bệnh nghiêm trọng. Một ví dụ cho việc tế bào thai nhi giúp chữa lành cơ thể mẹ là sinh thiết gan của một phụ nữ mang thai bị viêm gan C có thể cải thiện dù cô ấy đã ngừng điều trị. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng các tế bào gan của người phụ nữ này bắt nguồn từ tế bào của thai nhi. Thai kỳ còn có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ nếu bạn mang thai khi đã lớn tuổi vì các nhà khoa học phát hiện ra rằng những phụ nữ có con khi đã lớn tuổi thường có tuổi thọ cao hơn. Tuy sự kiện vượt cạn là một quá trình khó khăn nhưng cũng mang lại nhiều thay đổi tích cực trong cơ thể phụ nữ sau sinh. Bạn hãy trân trọng giai đoạn tuy mệt mỏi nhưng lại rất ý nghĩa này nhé. Như Vũ HELLO BACSI Mẹ và Con - Mẹ bỉm sữa trở nên nhạy cảm, dễ tủi thân, mít ướt, phụ nữ sau sinh khóc nhiều là chuyện rất thường thấy. Nhiều người còn hoang mang lo lắng liệu sau sinh khóc nhiều có sao không, có ảnh hưởng gì không, trước đây chẳng khóc mà sao bây giờ nhạy cảm quá… Vì sao sau sinh phụ nữ lại dễ khóc đến thế? Sau sinh khóc nhiều có sao không? Có cách gì để xoa dịu cảm xúc này không? Trước hết hãy nhớ rằng khóc là chuyện bình thường, không nên nghĩ đó là cảm xúc tiêu cực rồi trách móc bản thân quá nhạy cảm. Mẹ cứ bình tĩnh đọc đến cuối bài nhé. Nguyên nhân phụ nữ sau sinh khóc nhiều Có con là một thay đổi rất lớn trong cuộc đời người phụ nữ. Có người cảm thấy hạnh phúc, tự hào thì cũng có không ít bà mẹ thất vọng và thấy quá sức chịu đựng. Những rối loạn tâm lý, sinh lý sau sinh là hết sức bình thường bởi có nhiều nguyên nhân dẫn tới thay đổi này. Thống kê cho thấy, có đến 80% các bà mẹ mới sinh mắc hội chứng “baby blues” – người mẹ rơi vào suy sụp trong thời gian ngắn do tất cả các thay đổi từ thể chất, tinh thân đến cuộc sống sau khi sinh con. Những cảm giác này sẽ ập tới vào 2-3 ngày sau sinh và có thể tự cải thiện khi con được 1-2 tuần tuổi bởi thường lúc này mọi thứ đã dần đi vào quỹ đạo. Thay đổi nội tiết tố Lý do hàng đầu khiến phụ nữ sau sinh khóc nhiều là do thay đổi hormone trong cơ thể. Nội tiết tố có tác động rất lớn đến cả thể lý lẫn tâm lý của phụ nữ. Lượng hormone estrogen và progesterone vốn được tiết ra đều đặn suốt quá trình mang thai đột ngột giảm xuống khiến tâm trạng của mẹ thay đổi. Với nguyên nhân này thì tình hình sau sinh khóc nhiều có sao không không đáng ngại. Cơ thể của mẹ sẽ tự điều chỉnh được trong vòng vài tuần sau khi bé ra đời. Áp lực lần đầu làm mẹ Áp lực, căng thẳng khi làm mẹ luôn dễ dàng khiến phụ nữ mệt mỏi, stress và rơi vào trạng thái hoang mang, lo lắng. Đặc biệt với những ai lần đầu làm mẹ thì nỗi lo âu này còn được nhân lên gấp bội vì không biết tương lai sẽ ra sao. Khi con quấy khóc, đau ốm thì bật khóc là cách giải tỏa cảm xúc rất tự nhiên. Mệt mỏi vì chăm con Việc chăm trẻ sơ sinh cực kỳ bận bịu và gần như đảo lộn mọi thói quen sinh hoạt của mẹ. Ăn uống, giờ giấc ngủ nghỉ của mẹ đều phải điều chỉnh tùy theo sinh hoạt của bé. Nếu mẹ còn không nhận được sự giúp đỡ từ người nhà thì lại càng thêm mệt mỏi cả thể xác lẫn tinh thần. Cảm giác lạc lõng Căng thẳng sau sinh, những nỗi lo không ai thấu, những lúc bận rộn chẳng ai phụ giúp rất dễ đẩy mẹ vào tình trạng tủi thân, lạc lõng. Áp lực quá lớn mà không được quan tâm, thấu hiểu thì sẽ “tràn” qua nước mắt mà thôi. Ngoài ra, một số nguyên nhân từ môi trường bên ngoài như mâu thuẫn gia đình, mẫu thuẫn cách chăm trẻ, áp lực kinh tế… cũng khiến mẹ bỉm dễ dàng rơi nước mắt. Sau sinh khóc nhiều có sao không? Thực tế cũng chưa có nghiên cứu nào về việc sau sinh khóc nhiều có sao không cho thấy có ảnh hưởng tiêu cực rõ ràng nào lên mẹ lẫn bé. Khóc là cách giải tỏa cảm xúc và xoa dịu bản thân rất tự nhiên. Sau khi được giải tỏa thì bạn mới đủ bình tĩnh cũng như sáng suốt để ra quyết định. Tuy nhiên, cái gì quá nhiều cũng không tốt. Bởi phụ nữ sau sinh khóc nhiều cũng có thể ảnh hưởng đến mắt, ảnh hưởng sức khỏe, có thể tác động lên chất lượng sữa hoặc cảm xúc của bé. Ảnh hưởng đến mẹ Sa sút tinh thần Khóc nhiều sau sinh, tâm trạng luôn buồn chán ủ rũ có thể gây suy nhược tinh thần. Mệt mỏi, suy giảm sức khỏe Khóc nhiều khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, suy nhược. Khóc nhiều còn gây đau đầu, sưng mắt, rất khó chịu và sẽ ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sức khỏe sau sinh. Nguy cơ trầm cảm sau sinh Hormone sau sinh vốn đã làm tâm trạng mẹ kém đi, nếu cứ chìm đắm trong nước mắt và các cảm xúc mệt mỏi, đau khổ, lo lắng bất an… đủ lâu thì bạn có thể rơi vào trầm cảm sau sinh. Và cả sự phát triển của bé Mẹ là người chăm sóc trực tiếp, cho con bú, tiếp xúc rất nhiều với bé. Không phải “trẻ con không biết gì” thì tâm trạng kém của mẹ không thể ảnh hưởng lên con. Mẹ không cười đùa, giọng nói mẹ không vui vẻ mà ủ rũ hay cáu gắt thì trẻ hoàn toàn có thể cảm nhận được. Ngoài ra, phụ nữ khóc nhiều sau sinh, suy nhược cơ thể có thể mất sữa sau sinh hoặc giảm chất lượng sữa. Điều này sẽ ảnh hưởng trực tiếp lên sự phát triển của bé. Làm sao để phụ nữ bớt khóc nhiều sau sinh? Trước hết, mẹ cần nhớ không nên nghĩ rằng khóc hay lo lắng, sợ hãi là cảm xúc tiêu cực và phải triệt tiêu chúng hoàn toàn. Điều này chỉ khiến mẹ gặp thêm áp lực bởi “tại sao tôi không thể tích cực lên được”. Không nên gán nhãn tiêu cực hay tích cực cho bất kỳ cảm xúc nào bởi chúng chỉ đơn giản đang báo hiệu có một điều gì đó đang xảy ra và cần được chú ý. Hiểu được sau sinh khóc nhiều có sao không rồi thì mẹ nên áp dụng một vài bí quyết sau để giải tỏa, cải thiện tâm trạng, tránh phải khóc quá nhiều Chú ý chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, đảm bảo thời gian ngủ để phục hồi sức khỏe sau sinh. Chia sẻ gánh nặng với chồng và người thân, tìm người tâm sự, không nên chịu đựng tất cả một mình hay nghĩ rằng sẽ không có ai hiểu. Tìm kiếm lời khuyên từ những người đã vượt qua giai đoạn stress sau sinh. Dành thời gian chăm sóc bản thân, một món ăn yêu thích, một ly nước ấm vào mỗi sáng, miễn là bạn dành mươi phút để tạm tách mình khỏi thực tại. Bạn đã biết sau sinh khóc nhiều có sao không cũng như cách để cải thiện tâm trạng rồi đấy. Tuy vậy, nếu cảm giác buồn bã của người mẹ kéo dài hơn hoặc trở nên tồi tệ hơn chứ không cải thiện dần, hãy nghĩ tới chứng trầm cảm sau sinh và tìm kiếm các biện pháp hỗ trợ từ người có chuyên môn. Bên cạnh niềm hạnh phúc khi con yêu chào đời khỏe mạnh, phụ nữ sau sinh phải chịu đựng nhiều “nỗi khổ” khó nói. Chảy máu rất nhiều Dù là bạn đẻ thường hay đẻ mổ thì máu cũng sẽ chảy ồ ạt một vài tuần đầu sau sinh. Quá trình chảy máu này hay còn gọi là sản dịch sẽ kéo dài ít nhất khoảng 2-3 tuần, thậm chí với nhiều người đến cả 6 tuần sau sinh. Bạn cần có kế hoạch chuẩn bị những miếng băng vệ sinh loại to vì băng vệ sinh thông thường hoặc tampon không thể sử dụng trong thời gian này. Băng vệ sinh thông thường sẽ không đủ sức chứa lượng sản dịch còn tampon lại dễ gây nhiễm trùng cho cổ tử cung của phụ nữ sau sinh lúc này chưa phục hồi hẳn. Lúc nào cũng cảm thấy khó chịu và đau đớn Đáy quần con của bạn sẽ ở trong tình trạng là một “mớ hỗn độn”. Phụ nữ sau sinh có thể sẽ cảm nhận được cảm giác sưng tấy, khô rát, cảm giác được cả vết khâu đang căng “như muốn bục chỉ” sau mỗi lần vận động dù đã cố gắng nhẹ nhàng. Có rất nhiều cách để giúp bạn giảm đau như vừa đi tiểu vừa dội nước, chườm đá, tắm trong thư thế đứng… Bạn vẫn còn rất béo Phụ nữ sau sinh sẽ rơi vào “thảm cảnh” không biết mặc đồ gì khi đứng trước gương bởi vì cơ thể của bạn vẫn còn rất béo và chưa phục hồi hoàn toàn. Những bộ quần áo thời con gái sẽ chẳng thể “ních” vừa còn những bộ đồ bầu thì quá rộng và bạn cũng không muốn mặc chúng nữa. Tốt nhất bạn nên chọn mua sẵn vài bộ quần áo mặc nhà cộng thêm 1-2 bộ để đi ra ngoài thật rộng rãi để mặc sau sinh cho thoải mái vận động, chăm sóc bé. Nếu bạn có kế hoạch giảm cân thì những bộ đồ đó sẽ nhanh chóng không được dùng đến nữa vì vậy đừng quá mất nhiều tiền “đầu tư” vào quần áo sau sinh. Bạn sẽ khóc rất nhiều Rất nhiều phụ nữ gặp tình trạng này sau sinh. Đôi khi họ sẽ cảm thấy tủi thân vô cớ và ngồi khóc. Tất cả những điều này là do thay đổi nội tiết sau sinh. Trầm trọng hơn, bạn có thể sẽ rơi vào tình trạng trầm cảm sau sinh. Cách tốt nhất để vượt qua là luôn chia sẻ cảm xúc với bạn đời, người thân và nhận sự hỗ trợ của mọi người khi quá căng thẳng. Tóc bạn sẽ rụng nhiều Phụ nữ sau sinh sẽ cảm thấy như muốn phát điên vì “chưa động lược” tóc đã rụng cả búi. Điều này là do rối loạn nội tiết tố. Sau khi sinh, lượng estrogen giảm xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều. Ngoài ra việc rối loạn tâm lý như bị stress, trầm cảm, khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn, máu lưu thông kém, tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, yếu dần và rụng. Để phòng ngừa và giảm thiểu rụng tóc sau khi sinh, bạn cần giữ tinh thần thoải mái, kết hợp với việc ăn uống đủ chất. Việc cho con bú gặp khó khăn Việc cho con bú không hề dễ dàng như bạn tưởng, đặc biệt với những người làm mẹ lần đầu. Việc bế con đúng tư thế, cùng với việc ngậm, nắm bắt núm vú mẹ với bạn cũng sẽ rất gượng gạo khó khăn. Chưa kể, bạn sẽ phải đối diện với những sự cố như tắc tia sữa, đầu núm ti bị tụt, sữa chưa về gây đau đớn. Bạn có thể bỗng dưng thấy ghét chồng Không phải tất cả phụ nữ đều cảm thấy điều này, tuy nhiên do sự thay đổi hormone mà tâm sinh lý của bạn có thể thay đổi một cách chóng mặt. Đôi lúc bạn sẽ thức dậy lúc 2h sáng nhìn chằm chằm vào gương mặt của ông chồng đang nằm ngủ cạnh và tự hỏi “Tại sao mình lại phải sinh con trong khi “lão ta” lại được nằm ngủ sung sướng thế kia?”… Ngoài ra việc chăm sóc em bé mới sinh quá căng thẳng, bận rộn mà không nhận được sự quan tâm và thông cảm của chồng cũng khiến bạn thường xuyên cáu bẳn, bực bội và chán ghét chồng. Bạn sẽ cảm thấy rất nóng Thủ phạm vẫn là những hormone. Bạn lúc nào cũng cảm thấy nóng nực trong người, dễ đổ mồ hôi, dễ bực bội. Bạn dễ cảm thấy khó chịu, bứt rứt với đống quần trùng áo dài phải mặc sau sinh. Ngực cứng và căng tức Bạn sẽ cảm nhận thấy bầu ngực của mình lúc nào cũng nóng hổi và căng tức vì sữa. Đôi lúc bạn sẽ còn có cảm giác ướt át, khó chịu vì sữa nhỏ ra áo. Bạn cũng không thể mặc áo ngực vì khó chịu và liên tục phải cho con bú. Bạn lúc nào cũng cảm thấy khổ sở khi phải vác “hai quả bưởi” căng tròn và lắc lư. Đi vệ sinh thật sự là điều khủng khiếp Vết rạch tầng sinh môn chưa lành cộng với việc phải đối phó với chứng táo bón sau sinh sẽ khiến việc đi vệ sinh là nỗi kinh hoàng. Cách tốt nhất là ăn uống đủ chất và uống nhiều nước, ăn uống những chất nhuận tràng, bạn sẽ dần cảm thấy tốt hơn. Tường Vy / Theo Trí Thức Trẻ

phụ nữ sau sinh khóc nhiều